Wertschätzungsübung
Betrachte einmal Dein bisheriges Leben und die Dinge, die Du schon erreicht hast – und du hast schon einiges erreicht: Du hast laufen gelernt, reden, mit allen Sinnen wahrnehmen, lieben,…
Dankbarkeitsübung
Picke Dir am Ende des Tages ein Paar Dinge raus, die Du heute erfolgreich erledigt hast. Ich bin mir sicher, dass Du vieles entdecken wirst. Mit dieser Dankbarkeit wirst du…