Liebe Jeanette!
Als ich Dich kennenlernte ging es mir physisch (Schwindelattacken) und psychisch ( innere Unruhe, Angespanntheit, Stimmungsschwankungen) nicht gut.Schulmedizinisch hatte ich alles ausprobiert.
Nach einem sehr angenehmen Telefongespräch lernte ich bei Dir Autogenes Training in Einzelsitzungen.
In Deinen Praxisräumen habe ich mich sofort wohlgefühlt.
Der Klang Deiner Stimme und Deine einfühlsame Art haben es mir sehr leicht gemacht mich fallen zu lassen und erstaunlich schnell zu einer tiefen erholsamen Entspannung zu finden.
Und weil es mir so gut getan hat habe ich im Anschluss direkt noch 2 Aufbaukurse AT gemacht.
Das Trainieren in kleiner Gruppe, der Tee vorher zum Ankommen, der Duft im Raum, die entspannende Musik, die Klangschale….haben etwas ganz tief in meinem Inneren berührt.
Immer wenn ich daran denke ist dieses warme, wohlige Gefühl wieder da. Ich danke Dir sehr für diese besondere Zeit, in der ich endlich gelernt habe rechtzeitig innezuhalten und mich zu entspannen.
Von Herzen alles Liebe für Dich, Anne G – März 2019
Liebe Jeanette, heute möchte ich Dir ein dickes Lob für Deinen Kursus „Progressive Muskelentspannung“ aussprechen. Wer Entspannung für Muskeln und Seele braucht, sollte unbedingt Deinen Kursus besuchen (sehr empfehlenswert!). Viele Grüße Karin R.
Ich habe bereits an beiden Kursen, also PMR und AT teilgenommen und kann beide Kurse wirklich jedem wärmstens empfehlen, um den Stress des Alltags abzubauen und ihm gelassener entgegenzutreten.
Jeanette ist sehr klar in ihren Anleitungen, schafft eine angenehme, ruhige Atmosphäre und achtet darauf, dass sich alle Teilnehmenden wohlfühlen. Während der Zeit, in der ich an den Kursen regelmäßig 1x wöchentlich teilgenommen habe, war ich weniger verspannt, konnte besser schlafen und fühlte mich generell gelassener.
Leider schaffe ich es nicht, für mich alleine die Entspannung weiter Zuhause umzusetzen. Aber dafür gibt es ja Kurse für Fortgeschrittene! 🙂
Liebe Jeanette, vor 3 Jahren habe ich das erste Mal an einem Kurs für Autogenes Training bei Dir teilgenommen. Mittlerweile mache ich meinen dritten Kurs bei Dir. Das Erlernte konnte ich gut für mich in den Alltag einbauen und bin seitdem, wenn ich es regelmäßig mache, deutlich gelassener und entspannter. Ich bin dir sehr dankbar dafür, dass ich das AT bei dir lernen durfte. Du gestaltest die Kurse immer sehr abwechslungsreich und regst mich zum nachdenken und „bewusst“ machen an. Du bist in deiner Art sehr authentisch, einfühlsam und klar.
Nicole K.
Kennen gelernt habe ich die Praxis für Hypnotherapie durch meinen Neffen, der mir den Kurs für Autogenes Training empfohlen hatte. Das Training hat mir so gut getan, dass ich danach mit dem Training für Fortgeschrittene weiter gemacht habe. Es war toll einmal in der Woche einen Termin zu haben, der einfach nur gut tut. Jeanette König ist eine großartige Trainerin, die ihre Kurse mit Humor, Warmherzigkeit und noch mehr Fachwissen leitet. Die Atmosphäre in den Kursen mit den anderen Teilnehmern war immer sehr angenehm. Ich kann das Angebot sehr empfehlen .Steffi
Ich hatte die Ehre zwei Kurse mit Jeanette zu machen.
Ich habe mit dem Autogenen Training begonnen und später auch noch die PME gemacht. Aus der PME konnte ich persönlich einen größeren Nutzen ziehen, jedoch hat Jeanette es geschafft, dass ich auch heute noch auf manche Übungen aus dem AT zurückgreife.
Jeanette selber hat ein unglaublich beruhigendes Wesen und mich dazu gebracht, manche Situationen und Lebenslagen zu hinterfragen und aus einer möglichen anderen Sichtweise zu betrachten bzw. anders zu agieren als ich es gewöhnlicherweise aus dem Impuls mache.
In jeder Hinsicht eine Bereicherung. Vielen Dank dafür.
Ich habe nach einer langen, schwierigen Lebensphase, welche den langsamen Tod meines Ehemannes beinhaltete, gemeinsam mit einer Freundin den Kurs „Autogenes Training für Anfänger“ bei Jeanette König besucht.
Ich hatte Entspannung wirklich dringend nötig, mit vier Kindern und Vollzeitjob. Es war für mich zunächst schwierig mich wirklich darauf einzulassen und tatsächlich in die Ruhephase zu kommen. Aber die besondere einfühlsame Art von Jeanette und ganz besonders ihre warme Stimme haben mir immer mehr geholfen. Jeanette spürte meine unterschiedlichen Empfindungen an den verschiedenen Abenden immer sehr genau und ich konnte mich immer mehr öffnen und darauf einlassen. Ich habe die Termine sehr genossen und viel positive Energie dabei mitgenommen.
Einen weiteren Kurs für Fortgeschrittene habe ich auch noch besucht und konnte dabei das Erlernte festigen. Meine Schlafprobleme wurden viel besser und ich konnte mich auch tagsüber gut zur Ruhe bringen. Bei Jeanette habe ich mich sehr wohlgefühlt und ich werde auch noch weitere Kurse in Zukunft bei ihr buchen. Einige Phantasiereisen habe ich auch schon mitgemacht und ich genieße diese Auszeiten vom Alltag wirklich sehr.
Vielen Dank Jeanette für deine warme, herzliche Art!
Ich habe bei Jeanette Ende 2018 den Anfängerkurs für das Autogene Trainig gemacht. Dieser Kurs wurde mir von einer Bekannten sehr ans Herz gelegt und sehr empfohlen.
Ich habe mich von der ersten Sekunde an sehr sehr wohlgefühlt.
Jeanette hat durch ihre warmherzige und offene Art mir direkt die anfänglichen „Bauchschmerzen“genommen.
Jeanette geht sehr wertschätzend und individuell auf ihre Klienten ein und sorgt für eine harmonische Athmosphäre.
Durch einen anonymen Fragebogen kann Sie wärend den einzelnen Situngen auf den einzelnen eingehen….
Zum ersten mal nach laaaaaanger langer Zeit konnte ich mich „Tiefen entspannen“ und hab mein Unterbewußtsein wieder neu entdeckt.
Jeanette vermittelt nicht nur die Praxis sondern auch die Theorie mit viel Herz und Wissen. Lieben Gruß J.E.
Guten Morgen Jeanette,
ich wollte dir auch eine Rückmeldung zu dem Seminar geben, sehr gerne persönlich, aber dafür war gestern nicht der richtige Zeitpunkt.
Ich möchte mich bei Dir bedanken.
Dein Seminar hat mir die Möglichkeiten des Autogenen Trainings gezeigt und näher gebracht.
Ich werde dran bleiben, fleißig üben und glaube/hoffe dann auch in Zukunft dies in für mich schwierigen Situationen anwenden zu können.
Aber ich möchte mich auch für Deine „Ratschläge“ bedanken, die Du zwischen den Übungen uns gesagt hast, wie z.B. die Kraft der Gedanken!
Es gab nicht eine Aussage von Dir, in der ich mich nicht wiedergefunden hätte.
Es war schon fast erschreckend & gleichzeitig auch wirklich schön, solche „kleinen Hilfestellungen“ für den Alltag von dir an die Hand zubekommen.
Privat schlummern in mir so einige Baustellen, die ich irgendwann mal so richtig anpacken muss, bei Zeiten. Gerne würde ich hier noch mal auf dich zukommen und deine Hilfe in Anspruch nehmen.
Ich bedanke mich für die tollen 8 Wochen.
Autogenes Training hilft mir überall und immer und ich kann dank des Kurses endlich entspannen.