Ich habe nach einer langen, schwierigen Lebensphase, welche den langsamen Tod meines Ehemannes beinhaltete, gemeinsam mit einer Freundin den Kurs „Autogenes Training für Anfänger“ bei Jeanette König besucht.
Ich hatte Entspannung wirklich dringend nötig, mit vier Kindern und Vollzeitjob. Es war für mich zunächst schwierig mich wirklich darauf einzulassen und tatsächlich in die Ruhephase zu kommen. Aber die besondere einfühlsame Art von Jeanette und ganz besonders ihre warme Stimme haben mir immer mehr geholfen. Jeanette spürte meine unterschiedlichen Empfindungen an den verschiedenen Abenden immer sehr genau und ich konnte mich immer mehr öffnen und darauf einlassen. Ich habe die Termine sehr genossen und viel positive Energie dabei mitgenommen.
Einen weiteren Kurs für Fortgeschrittene habe ich auch noch besucht und konnte dabei das Erlernte festigen. Meine Schlafprobleme wurden viel besser und ich konnte mich auch tagsüber gut zur Ruhe bringen. Bei Jeanette habe ich mich sehr wohlgefühlt und ich werde auch noch weitere Kurse in Zukunft bei ihr buchen. Einige Phantasiereisen habe ich auch schon mitgemacht und ich genieße diese Auszeiten vom Alltag wirklich sehr.
Vielen Dank Jeanette für deine warme, herzliche Art!
Ich habe bei Jeanette Ende 2018 den Anfängerkurs für das Autogene Trainig gemacht. Dieser Kurs wurde mir von einer Bekannten sehr ans Herz gelegt und sehr empfohlen.
Ich habe mich von der ersten Sekunde an sehr sehr wohlgefühlt.
Jeanette hat durch ihre warmherzige und offene Art mir direkt die anfänglichen „Bauchschmerzen“genommen.
Jeanette geht sehr wertschätzend und individuell auf ihre Klienten ein und sorgt für eine harmonische Athmosphäre.
Durch einen anonymen Fragebogen kann Sie wärend den einzelnen Situngen auf den einzelnen eingehen….
Zum ersten mal nach laaaaaanger langer Zeit konnte ich mich „Tiefen entspannen“ und hab mein Unterbewußtsein wieder neu entdeckt.
Jeanette vermittelt nicht nur die Praxis sondern auch die Theorie mit viel Herz und Wissen. Lieben Gruß J.E.
Guten Morgen Jeanette,
ich wollte dir auch eine Rückmeldung zu dem Seminar geben, sehr gerne persönlich, aber dafür war gestern nicht der richtige Zeitpunkt.
Ich möchte mich bei Dir bedanken.
Dein Seminar hat mir die Möglichkeiten des Autogenen Trainings gezeigt und näher gebracht.
Ich werde dran bleiben, fleißig üben und glaube/hoffe dann auch in Zukunft dies in für mich schwierigen Situationen anwenden zu können.
Aber ich möchte mich auch für Deine „Ratschläge“ bedanken, die Du zwischen den Übungen uns gesagt hast, wie z.B. die Kraft der Gedanken!
Es gab nicht eine Aussage von Dir, in der ich mich nicht wiedergefunden hätte.
Es war schon fast erschreckend & gleichzeitig auch wirklich schön, solche „kleinen Hilfestellungen“ für den Alltag von dir an die Hand zubekommen.
Privat schlummern in mir so einige Baustellen, die ich irgendwann mal so richtig anpacken muss, bei Zeiten. Gerne würde ich hier noch mal auf dich zukommen und deine Hilfe in Anspruch nehmen.
Ich bedanke mich für die tollen 8 Wochen.
Autogenes Training hilft mir überall und immer und ich kann dank des Kurses endlich entspannen.
Durch einen Zufall bin ich im Internet auf die Kursangebote von Jeanette gestoßen und habe mich für die progressive Muskelentspannung entschieden.
Mit ihrer einfühlsamen und ruhigen Art hat Jeanette uns in diese Entspannungstechnik eingeführt und ich bin dabei geblieben. Ich kann damit wunderbar entspannen und loslassen.