Entspannungsgrundlagen einige Fakten!

  Alles im Leben ist einem bestimmten Rhythmus unterworfen Ebbe – Flut Licht – Dunkelheit Geburt – Tod uvm. Ebenso auch alle körperlichen Vorgänge und Verhaltensweisen: zyklisch bzw. rhythmisch: Einatmen – Ausatmen Lust – Unlust Stärke – Schwäche uvm. Das biologische Gegenprogramm von Anspannung ist Entspannung. Unsere Fähigkeit zur Entspannung ist ein Schutzmechanismus und schützt…

Die Frontallappen – Das Tor zum Gehirn

Die Frontallappen Sie sind Ausgangspunkt vieler Aktivitäten im Gehirn und in ihnen gelagerte Störungen können verantwortlich für eine Vielzahl weit verbreiteter Symptome sein.  Die Frontallappen – Das Tor zum Gehirn Die Frontallappen sind verantwortlich für die direkte und anhaltende Aufmerksamkeit, soziale Fähigkeiten, Gefühle, Empathie, Zeitmanagement, Arbeitsgedächtnis, die moralische Grundstruktur oder den Charakter, die ausführende Planung…

Die Parietallappen – Mathematik, Sensorik und Wahrnehmung

  Die Parietallappen Die Parietallappen sind ein weiterer wichtiger Bereich im Gerhirn, den es sich ebenfalls zu kennen lohnt. Ihre Hauptaufgaben sind: Mathematik Benennung von Objekten Komplexe Grammatik Räumliche Wahrnehmung Detail-Info Parietallappen Die Parietallappen lösen Probleme, die von den Frontallappen definiert wurden. Die Parietallappen werden auch assoziativer Kortex genannt. Komplexe Grammatik, die Benennung von Objekten,…